Hírek

Ha beköszönt az eső, ködös idő, szinte azonnal felüti a fejét a valamilyen felső légúti megbetegedés, ami gyakran járványszerűen terjed el a munkahelyi, iskolai közösségekben. Nem törvényszerű azonban, hogy mi is áldozatul essünk neki. Egy kis odafigyeléssel, megelőzhetjük, vagy ha mégis összeszedünk valamilyen vírust, gyorsan kiűzhetjük magunkból. Csak a következőkre kell figyelnünk: megfelelő táplálkozás támogassuk […]

A fogínyvérzés nagyon gyakori probléma, mégsem fordítunk kellő figyelmet rá, hiszen általában csak fogmosáskor jelentkezik, azonban komoly szövődményei lehetnek. A felnőtt lakosság közel 95%-a érintett legalább egyszer élete során, 30-40%-uk pedig huzamosabb ideig szenved a problémától. A fogínyvérzést okozhatja a fogíny gyulladása, mechanikus sérülése, fogkő, lepedék, de akár vitaminhiány is. A terhesség, cukorbetegség, egyes gyógyszerek […]

Ahogy közeledik a rossz idő, hajlamosak vagyunk egyre többet és egyre zsírosabbat enni, egyrészt mert kívánja a szervezetünk a kalóriadúsabb, jobban raktározható ételeket, másrész a hűvösebb idő miatt magunkra húzott több réteg ruha eltakarja a szépen lassan lerakódó zsírpárnákat is. A szervezetünket azonban nem lehet becsapni. A megnövekedett mennyiségű étel általában megnövekedett zsírbevitellel is jár, […]

A nyár beköszönte együtt jár a fák, virágok intenzív virágzásával, ami gyönyörű látvány, de nagyon sokak életét megkeseríti, mert a különböző pollenek egyre többünknél váltanak ki allergiás reakciókat. Napjainkban a lakosság 10-20% érintett, de ha ez a növekedési ütem folytatódik, hamarosan az ország fele fog kínzó allergiás tünetektől szenvedni. A virágpor elől szinte lehetetlen elmenekülni, […]

Édesanyáink még a terhesség természetes velejárójaként kezelték, hogy egy gyermek legalább egy fogveszteséggel jár az anya számára. Ma már tudjuk, hogy ez elsősorban a nem megfelelő szájhigiéniának és az alacsony kalcium bevitelnek volt köszönhető. Ma már a terhesgondozási protokoll kötelezően előírja a kismamák fogászati kontrollját. Ebben az időszakban a megváltozott hormonszintek különösen fogékonnyá teszik a […]

Amikor megfogalmazódik valakiben a gyermek utáni vágy elkezd lázasan utánajárni minden teherbeeséssel kapcsolatos témának. Hogyan tudjuk pontosan meghatározni a peteérés időpontját? Egy hónapban hányszor és milyen pozícióban éljünk házaséletet? Sportoljuk-e vagy sem, ha gyermekre vágyunk? és még sorolhatnánk… De miután pár cikket elolvastunk rájövünk, hogy egyik szinte üti a másikat. Annyi féle adat, hiteles és […]